일상 생활에 관련 된 정보
휴대폰을 새로 개통했는데 모르는 연락이나 스팸 메시지가 계속 온다면 당황스러울 수 있습니다. 이는 해당 번호를 이전에 다른 사람이 사용했었기 때문인데, 이를 방치하면 불필요한 연락뿐 아니라 개인정보 노출 위험까지 이어질 수 있습니다. 안전하게 휴대폰 번호를 사용하기 위해 꼭 알아야 할 차단 방법과 대처법을 정리했습니다. 새 휴대폰 번호에서 낯선 연락이 오는 이유 휴대폰 번호는 일정 기간이 지나면 … Read more
휴대폰을 새로 개통했는데 모르는 연락이나 스팸 메시지가 계속 온다면 당황스러울 수 있습니다. 이는 해당 번호를 이전에 다른 사람이 사용했었기 때문인데, 이를 방치하면 불필요한 연락뿐 아니라 개인정보 노출 위험까지 이어질 수 있습니다. 안전하게 휴대폰 번호를 사용하기 위해 꼭 알아야 할 차단 방법과 대처법을 정리했습니다. 새 번호에서 낯선 연락이 오는 이유 휴대폰 번호는 일정 기간이 지나면 재사용됩니다. … Read more
연말이면 북촌 한옥마을은 조용하면서도 따뜻한 분위기로 가득해져요. 연인과, 가족과, 혹은 친구와 함께 특별한 크리스마스를 보내고 싶다면 분위기 좋은 북촌에서의 식사는 어떨까요? 전통미와 감성이 공존하는 북촌에서 즐길 수 있는 크리스마스 식사 메뉴를 소개할게요. 북촌 한눈에 보기 분위기 추천 메뉴 설명 추천 식당 전통 한옥 불고기 정식, 된장찌개, 도토리묵 따뜻한 집밥 느낌의 정갈한 한식 옛맛서울, 북촌정 브런치 … Read more
서울에서 보내는 크리스마스, 매년 똑같은 데이트는 이제 그만! 로맨틱함과 감성을 동시에 잡을 수 있는 크리스마스 데이트 코스를 소개할게요. 커플들이 인생샷 남기고 따뜻한 분위기를 즐기기 딱 좋은 코스만 모았어요. 크리스마스 한눈에 보기 시간대 코스 이름 설명 추천 포인트 오전 북촌 한옥마을 산책 전통과 감성이 공존하는 장소 조용한 아침 감성 + 한옥 뷰 점심 삼청동 브런치 카페 … Read more
심리적 불안과 우울감을 호소하는 현대인이 늘어나면서 항우울제 복용 사례도 함께 증가하고 있습니다.그중 최근 병원에서 자주 처방되는 약 중 하나가 바로 명세핀정 3mg입니다.하지만 이름만 들으면 생소한 분들도 많고, 복용법이나 주의사항을 잘 모른 채 복용하는 경우도 많습니다. 오늘은 명세핀정 3mg의 작용 원리, 복용 방법, 주의할 점, 부작용까지 약에 대한 궁금증을 한 번에 해결해드릴게요. 한눈에 보는 명세핀정 3mg … Read more
“아직 영구치가 다 안 났는데, 지금 교정을 시작해야 할까요?”“우리 아이 치아가 조금 삐뚤한데, 그냥 두면 안 되나요?” 어린이 치아 교정은 단순히 미관상의 문제를 넘어서, 턱 성장과 얼굴형, 발음, 호흡까지 영향을 줄 수 있는 중요한 치료입니다.하지만 모든 아이가 치아 교정을 받아야 하는 것은 아니며, 특정 상태에서만 1차 교정이 권장됩니다. 이번 글에서는 1차 교정이 반드시 필요한 치아/턱 … Read more
“아이가 초등학교 1학년인데, 벌써 치아 교정을 시작해도 괜찮을까요?”“너무 어릴 때 교정하면 턱이나 얼굴에 이상 생기는 건 아닌가요?” 부모님 입장에서 아이의 치아가 삐뚤빼뚤하거나 턱이 튀어나온 게 보이면당장이라도 교정을 시작하고 싶을 수 있습니다.하지만 교정은 단순한 미용치료가 아니라 아이의 성장과 골격 발달에 직접적인 영향을 주는 치료이기 때문에,시기와 방식을 잘못 선택하면 불필요한 부작용이 생길 수 있습니다. 이번 글에서는 어린이 … Read more
“노화는 막을 수 없지만, 늦출 수는 있다.”요즘 떠오르는 건강 키워드 중 하나가 바로 ‘저속노화’입니다.바쁜 일상 속에서도 쉽게 실천할 수 있는 노화 방지 루틴이 있다면 바로 ‘하루 3잔의 차 마시기’입니다. 녹차, 말차, 돌외잎차, 그리고 커피처럼 폴리페놀이 풍부한 음료를 하루 세 잔 마시는 습관만으로도 세포의 산화 손상을 줄이고 노화를 늦출 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 🍵 노화를 … Read more
연인 사이의 금전 문제는 감정만큼이나 복잡합니다. 특히 요즘은 커플들이 함께 쓰는 ‘데이트 통장’을 운영하다가, 이별 후 “내가 넣은 돈, 돌려받을 수 있을까?”라는 고민을 하게 되는 경우가 많습니다. 실제로 데이트통장 안에 수백만 원이 남아 있는데 명의자가 상대방인 경우, 반환을 요구해도 돌려받지 못하거나, 법적 절차를 고민하게 되는 경우도 많습니다. 오늘은 이별 후 데이트통장 정산에 대해 꼭 알아야 … Read more
아침 공복에 어떤 음식을 먹느냐에 따라 하루의 컨디션은 놀랄 만큼 달라질 수 있습니다. 올리브 오일 외에도 위에 부담 없이 섭취할 수 있고, 장 건강, 에너지, 피부 개선까지 도움을 줄 수 있는 다양한 식품들이 있습니다. 오늘은 아침 공복에 먹으면 흡수율과 효과가 2배로 높아지는 음식 6가지를 소개해드릴게요. 꿀물 – 피로회복과 면역력 강화의 기본 섭취법: 따뜻한 물 한 … Read more